Vasten wordt al sinds lange tijd geassocieerd met religieuze rituelen, diëten en politieke protesten. Nieuwe gegevens van het Intermountain Medical Center Heart Institute tonen aan dat regelmatig periodiek vasten ook goed kan zijn voor de algemene gezondheid en het hart. De onderzoekers melden dat … [Read more...]
Uit onderzoek blijkt dat periodiek vasten goed kan zijn voor uw hart en uw gezondheid
April 6, 2011 By Leave a Comment
Is snel afvallen wel zo gezond?
December 6, 2010 By Leave a Comment
U bent ze vast wel eens tegengekomen; reclames, foldertjes of brochures over snel afvallen, of met andere woorden een crash dieet. Mensen volgen vaak een crash dieet als ze, om wat voor reden dan ook, snel gewicht willen verliezen. De meeste mensen denken bij een crash dieet aan pillen of … [Read more...]
Snel afvallen? Beter om het rustig aan te doen…
November 26, 2010 By Leave a Comment
De feestdagen komen er weer aan, en daarmee voor veel mensen ook weer het dieetspook. Al jaren één van de meest gehoorde goede voornemens voor het nieuwe jaar: "ik wil nu echt afvallen en op gewicht blijven". Want wie wil er nu niet mooi en gezond uitzien? Zeker na een periode wanneer we weer … [Read more...]
