Honger Naar Meer Leefstijlcoaching
Naar een gezonde leefstijl dankzij persoonlijke groei
Een eiwitdieet (ook wel proteïnedieet genoemd) is niet iets nieuws op het gebied van afslanken en er zijn veel bekende voorbeelden van dit type dieet. Denk alleen al aan Atkins of het Dr.Frank dieet. Het eiwitdieet is nog steeds erg populair bij mensen om vlug een aantal kilo’s te verliezen. Het … [Read more...]
Er bestaan verschillende typen diëten als je kijkt naar de inhoud van wat ze voorschrijven. Momenteel is het eiwitdieet erg populair, dit is een dieet dat veel eiwitten voorschrijft. Eiwitdieet recepten bevatten veel vlees, eieren, kaas en dergelijke en geen tot weinig koolhydraten. Koolhydraten … [Read more...]
